Treine de forma mais inteligente com a ajuda da IA
Levv é sua coach fitness com IA que cria programas sob medida para seus objetivos, experiência e rotina — direto no seu bolso.
O que nossos usuários estão dizendo
"Eu nunca consegui manter uma rotina de treino consistente. Com a Levv, o meu programa foi criado do zero com base nos meus objetivos e no meu nível de experiência. Agora tenho uma estrutura clara semana a semana, e a sensação de marcar cada treino como concluído é viciante!" — Camila, 28
"Sou barbeiro e minha rotina é imprevisível. O que me conquistou na Levv foi poder ajustar o programa quando preciso — adiciono semanas novas, edito treinos com um texto simples e a IA entende o que quero. É como ter um personal trainer disponível a qualquer hora." — Rodrigo, 35
"Comecei a treinar sem nenhuma experiência e ficava perdido na academia. A Levv gerou um programa completo para mim, com cargas e repetições adequadas para iniciantes, e vai aumentando gradualmente conforme eu evoluo. Já completei meu primeiro programa e os resultados foram além do que esperava!" — Lucas, 22
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Perguntas frequentes
A Levv é um aplicativo de treinamento físico que utiliza Inteligência Artificial para criar e gerenciar programas de treino personalizados. Ao configurar seu perfil — com seus objetivos, nível de experiência, dias disponíveis por semana, medidas corporais e registros de força (1RMs) —, a sua Levv Coach gera um programa completo, com treinos estruturados semana a semana, exercícios selecionados e cargas adequadas ao seu nível.
Durante os treinos, você registra pesos e repetições realizados diretamente pelo app, e a IA usa essas informações para calibrar as semanas seguintes com progressão adequada.
A Levv foi criada para qualquer pessoa que queira treinar com consistência e inteligência, sem precisar contratar um personal trainer ou montar planilhas de treino manualmente. Se você está começando, retomando os treinos após uma pausa, ou já é experiente mas quer uma estrutura mais organizada e progressiva, a Levv adapta o programa ao seu perfil.
A solução é especialmente útil para quem treina sozinho e quer a orientação de um coach inteligente disponível a qualquer momento.
Ao criar o seu programa, a Levv Coach analisa o seu perfil completo: objetivos fitness, nível de experiência, dias de treino por semana, limitações ou preferências, medidas corporais e seus registros de 1RM (se fornecidos). Com base nisso, ela estrutura um programa com treinos detalhados para cada dia.
Você também pode informar um foco específico — como “aumentar o supino” ou “hipertrofia de pernas” — e a IA levará isso em consideração na montagem. Além disso, é possível editar qualquer semana descrevendo as mudanças que deseja em texto livre, e a Levv aplica os ajustes automaticamente.
Não. A Levv é uma ferramenta de apoio ao treinamento que oferece programação inteligente, progressão automatizada e acompanhamento de desempenho. Ela não substitui a avaliação presencial de um profissional de educação física, especialmente em casos de reabilitação, lesões ou necessidades de correção postural.
Caso você tenha condições específicas de saúde ou objetivos que exijam supervisão especializada, recomendamos consultar um profissional. A Levv serve como um complemento poderoso à sua rotina, ajudando você a treinar com mais consistência e com um plano estruturado.
Sim. Ao iniciar a assinatura, você recebe 14 dias gratuitos com acesso completo às funcionalidades da Levv. Assim, pode avaliar com tranquilidade se a solução se encaixa na sua rotina. Cancele antes do fim do período e não haverá cobrança.